„Stres patří k životu stejně jako vzduch a dýchání. “

Může působit jako tichý zabiják nebo ho můžeme

použít ve svůj prospěch. Stres působí na naše

tělo, svaly a orgány, na nás záleží jak.

Využijme ho, aby se stal kořením našeho života.

Může nás vyprovokovat k heroickým výkonům, záleží na našich snech, cílech, motivacích. Dlouhodobý negativní stres se hromadí v našem těle napětí a může přerůst ve zdravotní potíže a nemoc.

Životním stylem a výživou můžeme zajistit, aby nás stres neničil, ale byl nás skvělým pomocníkem.

Jak ?

O tom bude seminář s výživovou poradkyní Mgr. Helenou Chytrovou.

Cena workshopu je 490 Kč, rezervace předem.